ラーメンに限らず、丼ぶり1つで完結する食事は栄養バランスに欠け、炭水化物過多で野菜不足になりがちである。麺類だと、さらに塩分取りすぎに注意が必要である。 だがしかし、悪いのはスープを飲む自分であり、当たり前だがラーメンに罪はない。もやしをト…
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